Mittlerweile macht ja jeder Marathon, Triathlon oder sonstige sportliche Challenges.
Wer aber keine Lust auf höher, schneller, weiter hat, sondern lieber etwas mindful an die Sache herangehen möchte – und dabei auch noch Yoga liebt – der ist beim WANDERLUST, dem Mindful Triathlon genau richtig.
Denn hier erwartet euch ein Tag für Körper, Geist und Seele und eine pulsierende Community.
Und zwar tretet ihr in folgenden 3 Disziplinen an:
? 5-KM-LAUF
Ein 5-km-Lauf zu euch selbst, keine Panik. Tut es einfach. Ihr könnt rennen, laufen, abtanzen, hüpfen, bummeln oder entspannen, das spielt keine Rolle. Hauptsache, ihr kommt im Ziel an.
? YOGA
75 Minuten Flow Yoga begleitet von einem DJ? Bei Wanderlust ist das möglich. Es spielt keine Rolle, ob ihr zum ersten oder zum fünfhundertsten Mal praktiziert.
? MEDITATION
Tut Euch mit anderen zusammen. Mit unserer angeleiteten 30-Minuten-Meditation bekommt ihr ein klares Bewusstsein, entspannt euren Körper. Ein optimaler Abschluss für den Triathlon der Achtsamkeit.
? UND ES GIBT NOCH MEHR
Tagsüber könnt ihr euch auf unserem Kula Markt entspannen. Dort gibt es eine Menge irre toller regionaler Erzeugnisse und leckeres Bioessen. Außerdem könnt ihr eine Extraaktivität, wie z.B. Hula Hoop, auf der Slackline balancieren oder tribal marking, buchen und im „boochgarten“, unserem Kombucha Biergarten, relaxen.
Und das Line Up liest sich auch nicht schlecht:
∆ Roger Rekless (Host)
∆ King Kong Kicks (DJ)
∆ ARLI Liberman (Music Act)
∆ Ilja Laheij (Warm-Up Run)
∆ Jelena Lieberberg (KICK ASS YOGA) & Jules Febre (Yoga)
∆ Noah Levine (Meditation)
Damit sollte eurem ersten Triathlon wohl nichts mehr im Wege stehen.