Wie kommen wir nachts besser zur Ruhe? Wie stoppt man das Gedankenkarussell und lässt die Arbeit/den Stress/das letzte Gespräch mit einer Person los?
Das könnt ihr heute Abend beim Praxis-Workhop „Schlaf – und Schlaf finden“ in der Kulturjurte raus finden. Schließlich ist Schlaf ein Segen und das einzige, bei dem sich der Körper von den Strapazen des Alltags regeneriert.