Na, kämpft ihr am frühen Nachmittag auch wieder fast mit dem Einschlafen vor dem PC? Der Klassiker – jeder kennt es schließlich, dieses fiese Mittagstief. Weil dagegen eine kurze Meditation super helfen kann, um die Konzentration wieder anzukurbeln und Energie zu tanken, könnt ihr genau das jetzt mit den Mädels vom POP UP YOGA machen. Auf der Wiese vor der Alten Pinakothek wird an diesem Donnerstag nämlich auf Spendenbasis (oder den Check-In über den UrbanSportsClub) gemeinsam meditiert – ganz egal, ob ihr das schon mal gemacht habt oder nicht. Mitbringen braucht ihr eigentlich nichts, außer euch selbst eben. Macht mit – entspannter kann eine Mittagspause nämlich wirklich nicht werden…
