Jetzt geht es dem Quarantäne-Speck an den Kragen! Die Personaltrainerin Friederike Stolzenburg bietet nach der Corona Pause wieder ihr Kleingruppen-Training an der Isar an. Das Training findet immer Dienstagabend nahe der Wittelsbacherbrücke statt und hat den Charakter eines funktionellen All-Inclusive-Trainings. Im Fokus stehen Kraft, Kraftausdauer, ein wenig Herzkreislauf-Training, aber auch Koordinations- und Balanceübungen. Wenn ihr Teil der Gruppe werden möchtet, dann müsst ihr einfach eine Mail an Friederike Stolzenburg schicken, der Einstieg ist jederzeit möglich.
